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少食でたくさん動くんだ ....
理由は、日本は戦後で貧しくなり、食べ物が非常に貴重だった。
それで小食でたくさん動く習慣になっていて、少なく食べても多くのエネルギーを使うことができたし、これが健康の秘訣だ。
そしてジュース + ファストフード + デリバリーなどは'食事'と思わなかったし, またジュースを飲むと喉の渇きがもっと喉がかわくと言って水とかお茶をたくさん飲む。日本のお年寄りたちを見ると引退してもじっとせず家周辺整理+掃除のようなことたくさんする。
そしてたくさん食べない。日本のお年寄りたちのご飯の器を見ると本当に小さい。ちょうどその程度なら食べてお茶一杯飲んでまた動く。
このような生活が習慣になってこそ長生きする。
引用元記事:ttps://x.gd/b86D2
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以下韓国の反応
以下イルベからの反応です。
ただ、若者を搾取して年金受給するためによく食ってよく生きるからそうなるんだよｗ
え？ これ完全に我が国の老人と同じだなwww
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